Jogo Sobrevivendo com Ansiedade

Este jogo terapêutico visa oferecer ao jogador o autoconhecimento para compreender os sintomas ansiosos e descobrir formas de amenizar os mesmos. Além disso, facilitar o desenvolvimento de habilidades socioemocionais, explorando o senso de desafio para saber lidar melhor com a ansiedade.

É neste sentido, que criamos o jogo “sobre-vivendo com ansiedade”, para promover a interação e a diversão dos jogadores enquanto aprendem. Possibilitar aos profissionais da saúde e educação, um recurso terapêutico para trabalhar questões emocionais da pessoa ansiosa, com o objetivo de promover qualidade de vida. As perguntas, reflexões e sugestões que são reveladas durante o jogo estão relacionadas às diversas facetas da ansiedade. O jogo é dinâmico e recomenda-se que o facilitador acolha e realize as devidas intervenções e reflexões que o jogo proporciona aos jogadores.

Composição do Jogo:

O jogo é composto por:

• 1 tabuleiro;
• 1 dado;
• 60 pedras (30 azuis, chamadas de pedras Safira e 30 vermelhas, chamadas de pedras Rubis);
• 4 pinos;
• 1 manual do jogo;

80 cartas distribuídas em:

• 15 cartas ROSAS com situações ansiogênicas:
• 20 cartas AZUIS com estratégias para amenizar a ansiedade
• 15 cartas VERMELHAS com reações emocionais e físicas
• 20 cartas ROXAS sobre verdade ou mito
• 10 cartas AMARELAS com bônus surpresa

As cartas foram construídas com base nos estudos científicos sobre ansiedade e em casos clínicos atendidos pelas psicólogas.